Warning: The magic method OCDI\OneClickDemoImport::__wakeup() must have public visibility in /customers/0/1/6/daypay.no/httpd.www/wp-content/themes/onecom-express/importer/inc/OneClickDemoImport.php on line 121 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/0/1/6/daypay.no/httpd.www/wp-content/themes/onecom-express/importer/inc/OneClickDemoImport.php:121) in /customers/0/1/6/daypay.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/0/1/6/daypay.no/httpd.www/wp-content/themes/onecom-express/importer/inc/OneClickDemoImport.php:121) in /customers/0/1/6/daypay.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/0/1/6/daypay.no/httpd.www/wp-content/themes/onecom-express/importer/inc/OneClickDemoImport.php:121) in /customers/0/1/6/daypay.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/0/1/6/daypay.no/httpd.www/wp-content/themes/onecom-express/importer/inc/OneClickDemoImport.php:121) in /customers/0/1/6/daypay.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/0/1/6/daypay.no/httpd.www/wp-content/themes/onecom-express/importer/inc/OneClickDemoImport.php:121) in /customers/0/1/6/daypay.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/0/1/6/daypay.no/httpd.www/wp-content/themes/onecom-express/importer/inc/OneClickDemoImport.php:121) in /customers/0/1/6/daypay.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/0/1/6/daypay.no/httpd.www/wp-content/themes/onecom-express/importer/inc/OneClickDemoImport.php:121) in /customers/0/1/6/daypay.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/0/1/6/daypay.no/httpd.www/wp-content/themes/onecom-express/importer/inc/OneClickDemoImport.php:121) in /customers/0/1/6/daypay.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831 {"id":2253,"date":"2022-11-04T14:18:23","date_gmt":"2022-11-04T14:18:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.daypay.no\/?p=2253"},"modified":"2022-11-04T14:18:23","modified_gmt":"2022-11-04T14:18:23","slug":"fem-smidige-taktikker-for-a-noytralisere-konflikter-og-forbedre-kommunikasjonen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.daypay.no\/fem-smidige-taktikker-for-a-noytralisere-konflikter-og-forbedre-kommunikasjonen\/","title":{"rendered":"Fem smidige taktikker for \u00e5 n\u00f8ytralisere konflikter og forbedre kommunikasjonen"},"content":{"rendered":"“\u00c5 bruke aktiv lytting gjennom en spat er det f\u00f8rste grepet du kan ta for \u00e5 dempe situasjonen og ta knekken p\u00e5 problemene som har dukket opp. Innse likevel at n\u00e5r folk f\u00f8ler sterkt om et problem, vil f\u00f8lelsene deres p\u00e5virke deres evne til \u00e5 korrespondere og lytte. Det er derfor viktig \u00e5 bruke en blanding av aktive og reflekterende lytteferdigheter. Her er fem metoder du kan bruke for \u00e5 l\u00f8se konflikter og forbedre effektiv kommunikasjon.\n\n1. Ford\u00f8mme problemet eller oppf\u00f8rselen, ikke personen. Ved \u00e5 h\u00e5ndtere problemet eller oppf\u00f8rselen unng\u00e5r du \u00e5 angripe den andre personen. Hvis du “krangler”” med ten\u00e5ringen din om et portforbud, hold deg til sp\u00f8rsm\u00e5let om portforbudet eller til hans handlinger med \u00e5 bryte portforbudet. Ikke skur opp alle tidligere tabber eller refs ham for en “”gal gutt som ikke kan gj\u00f8re noe riktig.” Det er \u00e5 angripe personen. Det vil skade selvtilliten hans og vil bare skape barrierer. Lytt til hva han har \u00e5 dele og hold ham p\u00e5 sporet hvis han vandrer fra saken. Fortsett med aktiv lytting selv om den andre personen ikke gj\u00f8r det. Din liberalitet med aktiv lytting vil bidra til \u00e5 lindre en potensielt skadelig situasjon.\n\n2. Forst\u00e5 at hver person har verdi. Det er nesten upraktisk \u00e5 observere aktiv eller reflektert lytting hvis du avviser h\u00f8yttaleren som mindreverdig eller ubetydelig. Du trenger ikke v\u00e6re enig med ham, men det er avgj\u00f8rende at du tar hensyn til hans rett til en annen mening og anerkjenner hans f\u00f8lelse av verdi. Finn noe dere to har til felles. Pr\u00f8v \u00e5 sette pris p\u00e5 hva den andre personen sier og hvorfor han f\u00f8ler det p\u00e5 en bestemt m\u00e5te.\n\n3. Sidesprang absolutt – rett\/galt, d\u00e5rlig\/bra. Utsagn som “”du alltid”” eller “”du aldri”” er absolutter som hindrer kommunikasjon. En aktiv lytter vil sanse disse med en gang og motbevise med en uttalelse som “”Jeg h\u00f8rer deg si at jeg alltid gj\u00f8r s\u00e5nn og slik, men faktisk…”” Det samme gjelder utsagn som indikerer riktig\/galt eller d\u00e5rlig \/god. Dette er ikke \u00e5 si at det ikke er omstendigheter som er riktige eller gale, d\u00e5rlige eller gode, men i en tvist er de fleste riktige\/gale eller d\u00e5rlige\/gode situasjoner bare overdrivelser og sannheten er et sted midt i mellom. Altomfattende forenklinger polariserer en konflikt. Fokuset er da ikke p\u00e5 \u00e5 ta knekken p\u00e5 vanskeligheten, men fokuset er i stedet p\u00e5 at hver part effektivt definerer sin personlige posisjon.\n\n4. Formidle “”jeg f\u00f8ler””-meldinger i stedet for “”du””-meldinger. For eksempel, n\u00e5r du sier “”Du vet ikke hva du snakker om,”” sender du en “”du””-melding. En “”jeg””-melding vil v\u00e6re “”Jeg forst\u00e5r ikke hva du diskuterer.”” “”du””-meldingen legger skylden p\u00e5 h\u00f8yttaleren. “”Jeg””-meldingen klargj\u00f8r din bekymring. Det samme er sant med ten\u00e5ringen din. En “”jeg””-melding vil v\u00e6re “”Jeg bekymrer meg for deg n\u00e5r du ikke er hjemme ved portforbudet ditt,”” eller “”N\u00e5r du kommer forbi portforbudet ditt, f\u00f8ler jeg at du med vilje h\u00e5ner meg.”” “”Jeg””-meldingen forteller den andre personen hvordan du f\u00f8ler om en stilling. “”Jeg””-meldingen er opptatt av problemet. “”du””-meldingen trakasserer personen.\n\n5. Aktiver hjernen din og utsett f\u00f8lelsene dine. Dette er kanskje den mest pr\u00f8vende av de fem teknikkene siden verbal splid av natur er emosjonell. Det endelige m\u00e5let er \u00e5 transformere den verbale konflikten til en dialog. Verbale rader er kontraproduktive n\u00e5r det gjelder \u00e5 drive forretninger og dyrker absolutt ikke et harmonisk hjemmeliv. I stedet for \u00e5 la f\u00f8lelsene dine ta overh\u00e5nd, sp\u00f8r deg selv: “Hvordan kan jeg bidra til \u00e5 l\u00f8se dette problemet? Hvilken l\u00f8sning er viktig for oss begge? Hva kan vi endre? Du m\u00e5 t\u00f8yle f\u00f8lelsene dine av hensyn til problemet. Lytt energisk og ikke-d\u00f8mmende.” \n
<\/div>\n\n\n\n

Om du finner denne posten interessant eller brukbar p\u00e5 noen m\u00e5te. F\u00f8le deg fri til \u00e5 gi den en stjerne.<\/em><\/p>\n\n\n

Var denne posten nyttig for deg? <\/p>

Trykk p\u00e5 stjernene for \u00e5 gi din score! <\/p>